Nous voulons tous rester jeunes et belles le plus longtemps possible afin que les signes du vieillissement ne nous dérangent pas. Surtout sur le visage. Bien entendu, personne ne peut se cacher du temps : c’est un processus naturel auquel sont soumis tous les êtres vivants, sans exception.
Les changements cutanés liés à l’âge ne peuvent pas être complètement stoppés. Mais il est tout à fait possible de les ralentir et de rendre les signes de l’âge moins prononcés. Et les huiles essentielles nous y aideront.
Quelle huile est la plus efficace contre les rides, quelles huiles essentielles conviennent à la peau du visage à différents âges? Comment les utiliser correctement pour obtenir un effet maximal? Nous parlerons de tout cela dans notre article.
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Quels types de rides existe-t-il?
Les rides du visage sont le signe le plus évident et le plus désagréable de la vieillesse et du vieillissement cutané. Les premières rides peuvent apparaître vers 25-30 ans. Bien qu'à cet âge, ils soient principalement associés à la déshydratation et à la sécheresse. Regardons de plus près les mécanismes du vieillissement cutané.
Mécanisme de formation des rides.
Sous l'influence de facteurs externes (rayonnement ultraviolet, mauvaise alimentation, carence en vitamines, stress chronique, manque de sommeil) et de processus naturels, notre peau perd de son élasticité et perd activement son hydratation. Au fil du temps, le corps produit de moins en moins d’acide hyaluronique, qui retient l’eau dans les tissus dermiques. En conséquence, la peau du visage devient plus sèche et plus sensible aux facteurs externes négatifs.
Les fibres de collagène et d'élastine (les protéines qui remplissent la fonction structurelle) remplissent de moins en moins leur fonction de soutien au fil du temps. Certains d’entre eux se glyquent, deviennent cassants et durs, tandis que d’autres se dégradent complètement. Les fibres restantes ne suffisent pas à garder la peau aussi élastique et lisse qu'auparavant. Elle s'affaisse littéralement et des rides liées à l'âge apparaissent.
Les principales raisons de la formation des rides sur le visage :
- Changements naturels liés à l’âge.Diminution de la production d'élastine et de collagène, d'acide hyaluronique, amincissement progressif de la couche graisseuse sous-cutanée.
- La gravité.Les fibres d’élastine et de collagène s’enfoncent également progressivement sous leur propre poids en raison de la gravité. L'ovale du visage devient moins net et « flotte ».
- Dommages causés par les ultraviolets.L'exposition au soleil ou au solarium sans équipement de protection provoque une déshydratation, des dommages aux structures cutanées, l'activation des processus oxydatifs et un vieillissement prématuré.
- Mauvaises habitudes.Le tabagisme et le manque de promenades au grand air provoquent des problèmes de circulation sanguine et de nutrition des tissus. En fumant, la peau « brûle » et entre en contact avec les produits de combustion, ce qui augmente le stress oxydatif. Visuellement, la peau des fumeurs paraît plus foncée et plus rugueuse.
- Alimentation incorrecte ou inadéquate.Régimes stricts qui entraînent un manque de nutriments. Perte de poids brutale, lorsque la peau n'a pas le temps de « rétrécir » et de tomber.
- Expressions faciales actives.Caractéristique des personnes émotives, elle provoque des spasmes des petits muscles. De cette façon, les rides cutanées sont résolues.
- Augmentation ou diminution du tonus musculaire du visage.Lorsque les muscles du visage sont constamment détendus ou au contraire tendus, par exemple lors d'un travail (pli entre les sourcils, plissement des yeux), cela provoque une modification de la position des tissus et l'apparition de rides régulières. À un jeune âge.
- Maladies dermatologiques, réactions allergiques.La dermatite atopique, par exemple, provoque une déshydratation et une diminution de l'élasticité, épuisant les ressources de la peau.
Comme vous pouvez le constater, nous pouvons influencer la plupart des raisons en modifiant nos habitudes et notre mode de vie. Retarder l’apparition des rides est bien plus facile que de les éliminer. Voyons donc quels types de rides existent.
types de rides
Les rides sont divisées en groupes selon différents critères : profondeur d'apparition, degré de gravité, localisation ou mécanisme de formation. On distingue les types de rides suivants :
- en face;
- Les sourcils;
- "pattes d'oie";
- « rides de lapin » ;
- nasogénien et nasogénien;
- Cordon de serrage du sac ;
- « marionnettes » ;
- pli mental;
- "Anneaux de Vénus"
Si tout est clair avec les rides du front, entre les sourcils, nasogéniennes et nasolacrymales, nous parlerons brièvement ci-dessous des caractéristiques des autres groupes.
- "Pattes d'oie"appelées rides situées autour des yeux. Ce sont de minces plis superficiels qui semblent diverger dans des directions différentes à partir d’un point. C'est en raison de cette caractéristique, qui ressemble aux pattes d'une oie, qu'ils tirent leur nom.
- "Les rides du lapin"- des petits plis qui se forment sur le côté du nez. De l’arrière du nez, ils divergent en biais vers la joue. Ces plis sont typiques des personnes aux expressions faciales actives, qui rient souvent, plissent le nez et plissent les yeux. L’expression du visage prend alors une certaine ressemblance avec celle d’un lapin mâcheur.
- "marionnettes", ou lignes de deuil, s'étendent en ligne droite depuis les coins de la bouche jusqu'au menton. La raison de son apparition est la surtension constante des muscles de la bouche (lèvres pincées). Semblable aux machines à sous pour marionnettes.
- "Les rides du sac à main"aller du nez à la lèvre supérieure. Ils ressemblent à un sac ou à un sac étanche, d'où leur nom. Ils apparaissent généralement à l'âge adulte.
- "Anneaux de Vénus"- des plis en forme de rayures horizontales sur le cou. Ils ressemblent à des sillons profonds et apparaissent en raison d'une faiblesse, d'un manque d'élasticité des muscles du cou, qui ne soutiennent plus la peau. De plus, dormir sur des oreillers hauts et inconfortables, pencher constamment la tête vers l'avant et petit à petit des rides peu esthétiques apparaissent sur le cou.
Comment lutter contre les rides?
Passons à la chose la plus intéressante et la plus importante : les méthodes qui aident à lutter contre les rides du visage et autres signes de vieillissement prématuré. Il y en a déjà un bon nombre dans l’arsenal de l’humanité. Chacun peut choisir une méthode adaptée à ses goûts et à son budget :
- interventions anti-âge au cabinet d'un cosmétologue professionnel (plasmolifting, injections de toxine botulique, etc. ) ;
- lifting et chirurgien plasticien;
- utilisation régulière de produits spéciauxAnti-âgecosmétiques (crèmes pour le visage, masques, sérums) à domicile ;
- cours de musculation du visage, fitness du visage (gymnastique faciale contre les rides) ;
- massage anti-âge;
- prendre des complexes spécialisés de vitamines et de minéraux;
- utiliser des huiles essentielles.
Toutes ces méthodes sont efficaces pour lutter contre les changements liés à l'âge. Pour le rendre durable, vous devez reconsidérer l'ensemble de votre mode de vie : bien manger, éliminer les sucreries, faire de l'exercice et marcher régulièrement au grand air, abandonner les mauvaises habitudes, dormir 7 à 8 heures par jour et apprendre à gérer le stress.
Plus loin dans l’article, nous examinerons de plus près quelles huiles essentielles sont les meilleures pour prévenir et éliminer les rides en fonction de l’âge. Le potentiel de ce produit dans la lutte contre les changements cosmétiques liés à l'âge est très grand, mais tout le monde ne le sait pas.
Les meilleures huiles essentielles pour les rides du visage.
Quels sont les bienfaits des huiles essentielles pour contrer les changements de la peau du visage liés à l’âge? Tout d’abord, ils ont un effet bénéfique sur le système limbique de notre cerveau, responsable des émotions. Deuxièmement, l’avantage des huiles essentielles est qu’elles affectent la peau au niveau cellulaire. En effet, les molécules des substances actives contenues dans les huiles sont très petites et lipophiles, elles pénètrent facilement dans les structures cutanées et ont un effet modulateur sur les processus.
Tableau des meilleurs huiles de support et huiles essentielles pour lutter contre les rides.
| Base/huile essentielle | Propriétés de base | Âge |
|---|---|---|
| Printemps | Il protège contre les premières rides, aide à normaliser les niveaux hormonaux et a un effet anti-inflammatoire. | 30+ |
| Bourrache (bourrache) | Indispensable pour les peaux à problèmes et la dermatite atopique (réactions allergiques). Réduit les irritations, la sécheresse et la desquamation, restaure la fonction barrière de l'épiderme, stoppant la perte d'humidité. Ralentit les changements liés à l'âge, a un puissant effet régénérant et anti-inflammatoire. | 30+ |
| Groseille | Restaure, élimine efficacement la desquamation et l'inflammation, convient aux peaux sèches. Il aide à combattre la pigmentation et a un effet éclaircissant. | 30+ |
| macadamia | Huile idéale pour les peaux sèches, craquelées et déshydratées. Indispensable pour le soin du visage, des genoux et des coudes en automne et en hiver, il peut être appliqué sur les paupières. Il a un effet réparateur et nourrissant en profondeur prononcé, ralentit le vieillissement et la décoloration. | 30+ |
| Avocat | Protège des rayons UV, prévient les premières rides, nourrit les tissus en profondeur, prévient la déshydratation et accélère la cicatrisation des petites plaies. Indiqué pour les peaux grasses, mixtes et sèches, il normalise les glandes sébacées. | 30+ |
| Jasmin | Unifie le teint, élimine la desquamation et le dessèchement. Indiqué pour les peaux à problèmes, sujettes aux inflammations et au sébum. | 40+ |
| cèdre de l'Himalaya | Puissant effet antioxydant et effet anti-allergique prouvé. Adoucit le grain de peau et active les processus de régénération. | 40+ |
| Lavande | Combat efficacement le photovieillissement et aide aux coups de soleil. Apaise la peau irritée et accélère la cicatrisation. | 40+ |
| Encens | Il augmente l'élasticité, élimine l'inflammation et est activement utilisé pour les soins anti-âge. Accélère la guérison. | 40+ |
| Myrrhe | Lisse les rides fines, ralentit les processus dégénératifs et restaure efficacement la peau craquelée. | 40+ |
| jojoba | Excellente comme base de mélange, elle est très stable, régulant aussi bien l'excès que le déficit de sébum. | 50+ |
| néroli | Augmente l'élasticité et combat le relâchement des tissus. | 50+ |
| Rose | Il aide à saturer en humidité, stimule le renouvellement, soulage l'inflammation et l'enflure, protège contre les facteurs externes négatifs. | 50+ |
| Citron | Clarifie, élimine les taches de vieillesse, tonifie et unifie le teint. | 50+ |
| Bois de santal | Il lutte bien contre le relâchement et la sécheresse cutanée, rendant les rides du contour des yeux moins visibles. | 50+ |
| Toujours vivant | Augmente la synthèse de collagène, améliore l'état de la paroi vasculaire. | 50+ |
La division par âge des huiles est plus qu’arbitraire. Ils sont sélectionnés en fonction de leurs tâches. Il peut également être utilisé dès le plus jeune âge. Les huiles essentielles ne sont pas des hormones. Ils normalisent la fonction de la peau sans provoquer de dépendance et influencent divers processus. Ces huiles peuvent donc être utilisées à tout âge.
après 30 ans
À cet âge, la peau remplit sa fonction barrière et retient moins bien l’humidité. La couche cornée devient plus épaisse et la couche de cellules vivantes diminue. Les premières rides apparaissent, notamment les « pattes d'oie » dans la zone délicate du contour des yeux. C’est le moment où la formation de plis et de rides sur la peau peut être évitée avec succès en choisissant les bons soins, en mangeant bien et en menant une vie saine.
Pour prévenir l’apparition des rides du visage, nous vous recommandons d’inclure dans votre programme de soins individuel les meilleures huiles essentielles pour les personnes de plus de 30 ans :
- groseille;
- onagre (onagre);
- bourrache (bourrache, bourrache);
- avocat;
- macadamia.
Les 3 premières huiles de cette liste sont particulièrement importantes. En raison de la présence d'acides gamma-linoléniques et d'autres acides gras dans ces huiles, elles éliminent efficacement la perte d'humidité, combattent la desquamation, soulagent l'inflammation et accélèrent la restauration des tissus.
Les huiles d’avocat et de macadamia sont très utiles pour les soins de la peau sèche. Ils le nourrissent en profondeur, l'adoucissent, le rendent lisse et élastique, lissant les petites rides causées par la déshydratation et les troubles métaboliques. Les huiles d’avocat et de macadamia sont considérées comme des huiles de support. Ils peuvent être utilisés sous forme pure, sous forme de sérum huileux sous une crème, ou en réalisant soi-même des crèmes et des masques avec eux.
Si à cet âge vous êtes déjà gênée par les cernes et les poches, vous pouvez utiliser des huiles essentielles antirides aux effets de drainage lymphatique et de renforcement vasculaire (géranium, fenouil, immortelle…).
après 40 ans
À cet âge, la peau accumule de plus en plus de changements liés à l’âge. La quantité de fibres de collagène et d'élastine diminue d'environ 1 % par an. La capacité du derme à retenir l'humidité continue de diminuer et de moins en moins d'acide hyaluronique et d'autres glycosaminoglycanes sont produits.
Ces processus se déroulent dans les couches profondes du derme, il est donc beaucoup plus difficile de les traiter que les rides plus précoces qui résultent d'une hydratation insuffisante. Peu de substances parviennent à pénétrer dans les tissus situés loin de la surface de la peau.
La liste des huiles essentielles pour les rides de plus de 40 ans est assez longue. Les huiles les plus populaires sont :
- jasmin;
- lavande;
- cèdre de l'Himalaya;
- encens;
- myrrhe.
Les huiles pour le visage de monarda et de myrte procurent un effet liftant prononcé. Traditionnellement, l’encens et la myrrhe largement utilisés agissent davantage pour augmenter l’élasticité.
après 50 ans
L’utilisation de phytoestrogènes est fortement recommandée dans le soin des peaux matures. Car avec l'arrivée de la ménopause, le corps féminin cesse de produire lui-même des œstrogènes, ce qui protège la peau du vieillissement. Vous pouvez essayer d’inclure des huiles d’anis et de fenouil dans des mélanges maison et des crèmes dans des plats courts. Mais avec prudence.
En raison d'une carence en œstrogènes, la quantité de fibres de collagène et d'élastine diminue encore plus rapidement (2 % par an au lieu de 1 % sur la même période à partir de 40 ans). La peau devient plus fine, le volume et la densité des os du visage diminuent, ce qui provoque également un affaissement de l'épiderme et l'apparition de plis.
Si vous avez bien pris soin de votre visage, l'avez protégé des effets destructeurs des rayons ultraviolets, avez bien mangé et mené une vie saine, à 50 ans, l'état de votre peau sera bien meilleur que celui de ceux qui n'en ont pas pris soin. de soins de qualité.
Les mesures visant à maintenir un flux sanguin normal dans les tissus de l'épiderme, à renforcer les vaisseaux sanguins, ainsi qu'à hydrater activement, à protéger contre les rayons ultraviolets et à utiliser des huiles contribuent à entretenir la peau à cet âge. Les émissions les plus efficaces pour les plus de 50 ans :
- toujours vivant;
- néroli;
- des roses;
- bois de santal;
- citron (en complément, pour améliorer le teint).
Le tableau ci-dessus détaille le fonctionnement de chacune de ces huiles. Des huiles d'époques antérieures sont également utilisées, notamment des esters de résine (myrrhe, encens).
Utiliser des huiles essentielles pour les rides
Parlons maintenant de la façon d'utiliser correctement les huiles essentielles pour lutter efficacement contre les changements d'apparence liés à l'âge et prévenir les rides. Suivre ces recommandations simples vous aidera à tirer le meilleur parti des ingrédients naturels.
Règles clés
Rappelons que les huiles essentielles sont des extraits végétaux concentrés. Il est donc nécessaire de les utiliser avec précaution, en respectant les règles et précautions de base.
- Les esters peuvent provoquer une irritation cutanée. Il est donc interdit d’utiliser une nouvelle huile pour les soins du visage sans effectuer au préalable un test de sensibilité. Pour ce faire, diluez 2 gouttes d'éther dans une cuillère à café d'huile de base. Appliquez une goutte du mélange au creux de votre coude et attendez au moins 24 heures. Si après une journée il n'y a aucun signe d'irritation au site d'application, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité.
- De nombreuses huiles essentielles ont des contre-indications. Certains sont interdits aux femmes enceintes, aux patients souffrant d’asthme et d’autres problèmes graves. Par conséquent, veuillez lire attentivement les instructions avant d'acheter.
- N'appliquez pas d'huiles essentielles non diluées sur votre visage. Dans le pire des cas, l’intolérance au pétrole peut se développer sur plusieurs années.
- Seules les huiles essentielles naturelles conviennent pour lutter contre les rides. L'utilisation de substituts synthétiques peut aggraver l'état de la peau.
- Pour la peau du contour des yeux, les esters peuvent être utilisés exclusivement avec des huiles de base ou dans le cadre d'autres produits cosmétiques faits maison (crèmes, masques) et seulement en faible pourcentage (1 goutte pour 10 ml d'huile de base). Lors de l'application, il faut veiller à ce que l'huile n'entre pas en contact avec la muqueuse.
- Vous devez choisir le type d'huile essentielle anti-rides et une recette précise, en tenant compte non seulement de votre âge, mais également de votre type de peau.
- Vous ne devez pas utiliser de combinaisons comprenant plus de 4 types d’huiles essentielles. Compliquez le mélange progressivement, en utilisant un mélange avec un ester pendant une semaine, en ajoutant une autre huile la semaine suivante, etc. Et pas 4 gars à la fois. Sinon, il sera difficile de trouver le coupable en cas de réaction négative.
- Il est préférable de changer l'ensemble utilisé tous les mois. De cette façon, l’effet sera plus brillant et plus diversifié.
Méthodes de candidature
Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières pour les soins anti-âge. Vous pouvez utiliser un type spécifique d’éther, mais le meilleur effet peut être obtenu en en combinant plusieurs. Les combinaisons d'esters doivent être effectuées correctement, afin que les propriétés bénéfiques de chaque huile soient améliorées et n'entrent pas en conflit.
Pour lutter contre les rides, les huiles essentielles peuvent :
Ajoute de la matière organique aux bases cosmétiques spéciales (crèmes de nuit, lotions, masques nourrissants, etc. ). Quelques gouttes d'éther suffisent pour améliorer considérablement les propriétés de soin et l'effet anti-âge.
Mélanger avec des huiles de base (macadamia, amande, sésame, églantier, grenade, avocat, germe de blé, pépins de raisin). C'est un excellent remède pour prévenir et combattre les rides. Appliquer la crème par dessus le mélange ou alterner en soin : mélange de jour, crème de jour. Conservez le mélange dans une bouteille en verre brun.
- Vous pouvez vaincre les rides d'expression en mélangeant 9 ml d'huile d'avocat, 1 ml d'huile de pépins de grenade avec 1 goutte d'immortelle, 2 gouttes de rose ou de bois de santal et 1 goutte de citron (pas de citron en été). Appliquer le soir.
- Pour les rides profondes, essayez une autre recette aux huiles essentielles. Il faut mélanger 8 ml d'huile de jojoba, 1 ml de café vert, 1 ml d'onagre, ajouter 1 goutte de citronnelle, 1 goutte de fenouil, 1 goutte de sauge.
- Le contour des yeux, et l'ensemble du visage, profiteront d'une recette exquise : macadamia 8 ml, germe de blé 1 ml, cassis 1 ml, 1 goutte d'huile de rose et 1 goutte d'encens. C’est l’une des formulations pour les paupières les plus simples et les plus efficaces à la maison.
conclusion
Il existe une variété suffisante d'huiles essentielles utiles dans la lutte contre les rides et ralentissant le vieillissement cutané. Il est important de choisir les bons esters et leurs combinaisons pour obtenir les meilleurs résultats de vos soins quotidiens du visage. Les huiles essentielles, que nous décrivons en détail dans l'article, conviennent à tout âge.
Mais rappelez-vous : dans la lutte contre le vieillissement, il est important non seulement d'organiser de bons soins du visage, mais aussi de changer vos habitudes quotidiennes :
- Nourriture saine,
- faire des promenades régulières au grand air;
- arrêter de fumer et de boire de l'alcool;
- exercice;
- buvez suffisamment d'eau;
- Dormir assez;
- éviter le stress.
Nous vous souhaitons de rester toujours jeune, belle et de choisir votre combinaison idéale d'huiles essentielles pour lutter efficacement contre les rides.